Transforme o seu corpo com treinos práticos e eficientes.
Tenha acesso ao melhor acompanhamento online personalizado para alcançar seus objetivos
Como funciona?
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Conhecendo você
Para começar, você receberá um formulário de anamnese onde descreverá todas as informações necessárias e relevantes para que eu tenha contexto e pense na melhor estratégia para você.
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Avaliação
Depois, faremos uma análise postural e funcional por fotos para identificar possíveis desequilíbrios. Com base nessa avaliação, montarei sua prescrição de treino personalizada, com exercícios específicos para promover mais equilíbrio, alinhamento e qualidade de movimento.
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Treinos e acompanhamento
Os seus treinos ficarão disponíveis no aplicativo com vídeos e descrição dos exercícios.
Você contará com suporte completo para esclarecimento de dúvidas e acompanhamento contínuo via WhatsApp exclusivo, com envio de vídeos para correção técnica dos exercícios.
Vou conduzir você na construção do corpo que deseja por meio de um treinamento altamente individualizado, desenvolvido estrategicamente a partir das suas necessidades, objetivos e avaliações, com acompanhamento contínuo e suporte profissional em todas as etapas do processo.
Por que ter um acompanhamento personalizado?
Você já percebeu que dedica horas da sua semana aos treinos, mas ainda não alcançou os resultados que deseja?
Na maioria das vezes, isso acontece porque o treino não é realmente eficiente ou porque os movimentos não estão sendo executados da forma correta. Evoluir exige mais do que esforço: exige avaliação, estratégia, técnica e direcionamento profissional.
É exatamente por isso que o acompanhamento personalizado faz toda a diferença. Com a minha metodologia de treino, você terá clareza sobre o que fazer, como fazer e por que fazer, garantindo evolução consistente semana após semana.
Eu vou simplificar o processo para você, conduzindo cada etapa do seu treino de forma individualizada, para que seus resultados finalmente acompanhem a sua dedicação.
O que dizem os meus alunos e alunas
Olá, me chamo
Danielly Souza!
Desde a minha graduação em Educação Física, encontrei o meu propósito de vida: transformar corpo, saúde e autoestima de pessoas que já tentaram mudar sozinhas e não conseguiram.
Estou em constante busca por conhecimento e aperfeiçoamento profissional, com diversas certificações na área da musculação, incluindo hipertrofia postural, estética feminina, emagrecimento e lipedema. Todo esse conhecimento é aplicado de forma prática e personalizada nos treinos dos meus alunos — e também nos meus próprios treinos — garantindo resultados reais, consistentes e transformadores.
Agora, eu quero ajudar você a conquistar o corpo que deseja, respeitando sua individualidade, seu ritmo e seus objetivos.
Vem comigo e descubra todo o seu potencial.
Dúvidas frequentes
Posso fazer o acompanhamento com você morando em qualquer lugar?
Sim. A consultoria é um serviço 100% online e exclusivo, o que me permite atender alunas de diferentes regiões do Brasil e do mundo, com a mesma qualidade e proximidade no acompanhamento.
Por quanto tempo terei acesso ao seu atendimento individualizado?
Você pode escolher o plano que melhor se adapta à sua rotina e aos seus objetivos atuais: mensal, trimestral, semestral ou anual.
Quais são os horários de atendimento?
O atendimento individualizado via WhatsApp é realizado de segunda a sexta-feira, das 8h às 19h.
Quais são as formas de pagamento?
PIX
Link de pagamento, com acréscimo de 10% para parcelamento
CREF 036103-G/PR
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